توجيهات أساسية لزوار بيت الله
تمثل رحلة العمرة محطة هامة في حياة المسلم، لذا فهي تحتاج إلى تجهيزاً واعياً لكي تضمن الراحة والسهولة.
- تأكد من تجديد نيتك في بداية الرحلة.
- تعلم صفة العمرة الصحيحة قبل الذهاب لأداء العبادة بشكل صحيح.
أهمية التحضير البدني
لا تغفل عن صحتك الجسدية، لأن مناسك العمرة تتطلب مجهوداً.
- نوصي بـ اختيار خف خفيف ومريح لراحة الظهر والقدمين.
- حاول عدم استخدام نعل قاسٍ أثناء المناسك لتفادي التسلخات.
أفضل أوقات الطواف والسعي
من الوصايا الضرورية، تحري الأوقات الهادئة. حاول تذهب للحرم بعد الشروق لتبتعد عن الزحام.
التغذية والترطيب
من الأمور الحيوية شرب ماء زمزم دائماً، check here لاسيما مع المجهود البدني.
- تجنب الأكل الثقيل أثناء اليوم.
- لا تغفل عن حمل علاجاتك الشخصية للحفاظ على صحتك.
مسك الختام
كلمة أخيرة، تسلح بالحلم واللين مع إخوانك المعتمرين. التواجد في هذه البقاع تدريب على الأخلاق.